Gesundheit verstehen – mit vitaworld
Wir machen komplexe Gesundheitsthemen einfach. Als Experten bereiten wir fundiertes Wissen zu Vitalstoffen, Ernährung und Prävention so auf, dass Sie es direkt anwenden können. „Wissenswertes mit vitaworld“ – klar, verständlich und alltagstauglich.
Vitamine für schöne Haut
Vitamine spielen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit – und auch für das äußere Erscheinungsbild. Mit den richtigen Nährstoffen bringen Sie Ihre Haut zum Strahlen.
So gesund ist Grüner Tee
Grüntee gilt als gesund und soll auch beim Abnehmen helfen. Kein Wunder also, dass es mittlerweile auch viele Nahrungsergänzungsmittel mit Grüntee Extrakt gibt. Was steckt hinter diesen zugeschriebenen Wirkungen?
Was ist Astragalus Extrakt?
Der Extrakt aus der Astragalus Wurzel wird bereits seit Jahrtausenden in der Traditionellen Chinesischen Medizin eingesetzt.
Was Kollagen so besonders macht
Kollagen ist vor allem für seine Bedeutung für das Bindegewebe in der Haut bekannt. Pflegeprodukte oder Nahrungsergänzungsmittel mit Kollagen werden oft mit "Anti-Aging-Effekt" beworben. Doch das Protein kann mehr.
Was ist L-Arginin?
Ein Begriff, der im Zusammenhang mit Kraftsport-Supplements immer wieder fällt, ist L-Arginin. Was dahinter steckt und welche Wirkung dieser Nährstoff insbesondere für Sportler hat, erfahren Sie hier.
Kann man mit Vitamin B12 abnehmen?
Vitamin B12 ist an vielen Stoffwechselprozessen im menschlichen Körper beteiligt. Viele beobachten, dass eine Gewichtszunahme und ein B12-Mangel oft gemeinsam auftreten. Warum ist das so?
Vitamin B12 – worin es enthalten ist und wie man einen Mangel erkennt
Vitamin B12 ist ein wichtiges Vitamin, das ausschließlich über bestimmte Nahrungsmittel aufgenommen wird. Für welche Prozesse der Körper es benötigt und wie man eine ausreichende Versorgung sicherstellt, erfahren Sie hier.
Was sind Aminosäuren – einfach erklärt
Hier erfahren Sie, welche Aufgaben Aminosäuren in unseren Körper haben und was die essentiellen Aminosäuren ausmacht. Wir verraten Ihnen außerdem, was bei einem Mangel an Aminosäuren passieren kann.
Alles, was Sie über B-Vitamine wissen müssen
B-Vitamine sind unverzichtbar für Ihre Gesundheit und Vitalität. Entdecken Sie, warum diese wichtigen Nährstoffe für den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Blutbildung entscheidend sind. Erfahren Sie, wie Sie durch die richtige Ernährung oder Supplementierung Ihren täglichen Bedarf decken können.
Wer forscht, der findet
Wie kann man dem SARS-CoV-2 Erreger Einhalt gebieten? Eine mögliche Antwort auf diese Frage hat ein Team der Charité Berlin und der Universität Bonn auch im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel gefunden.
Für mehr Wissen ist es nie zu früh!
Vielen blüht im Frühjahr die Frühjahrsmüdigkeit. Oder ist das nur ein Aberglaube? Entdecken Sie hier, was es mit dem Phänomen auf sich hat.
Wie helfen uns eigentlich Fresszellen
Bei diesen Immun-Wächtern stehen Bakterien, Viren und andere Erreger auf dem Speiseplan. Wie das genau aussieht, erklären wir hier.
Was sind eigentlich Vitalpilze?
Falls Sie erfahren wollen, wie man mit Alkohol das Beste aus Vitalpilzen herausholt, sind Sie hier richtig. Mit Rezepten für Weißweinsauce können wir zwar nicht aufwarten, dafür aber mit den wichtigsten Infos rund um diese Naturheilmittel..
Woher kommt die Schwangerschaftsübelkeit
Als ob schwanger sein an sich noch nicht anstrengend genug wäre, kommt in vielen Fällen noch die sog. Morgenübelkeit dazu. Warum sie auftritt und was man dagegen tun kann, erklären wir hier.