Wissenswertes mit vitaworld

Es gibt so viele Begriffe, die uns im Alltag immer wieder im Zusammenhang mit unserem Körper und unserer Gesundheit begegnen. Dennoch wissen wir häufig gar nicht so genau, was sich tatsächlich dahinter verbirgt.

Mit unserer neuen Reihe „Wissenswertes mit vitaworld“ versuchen wir diesen Begriffen genauer auf den Grund zu gehen. Auf unseren Aktionsseiten finden Sie Hintergrundinformationen rund ums Thema vitales Leben, die wir für Sie aufbereitet haben. Wenn Ihnen nicht nach längerer Lektüre ist, können Sie auch einfach die Videos anschauen – und natürlich bei unseren Gewinnspielen mitmachen.

So funktioniert eine Detox-Kur

Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes

Der menschliche Körper arbeitet rund um die Uhr daran, Schad- und Giftstoffe auszuscheiden. Doch sind zu viele Gifte im System, benötigt er dabei Hilfe.

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Basische Ernährung

Über die Bedeutung von sauren und basischen Lebensmitteln für unseren Körper

Der pH-Wert unserer Organe spielt eine große Rolle für unsere Gesundheit. Doch welchen Einfluss hat die Ernährung auf den Säure-Basen-Haushalt unseres Körper?

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Woran erkenne ich einen Vitaminmangel?

Anzeichen, Ursachen und Behandlung

Müde, abgeschlagen, Gliederschmerzen? Ein Vitaminmangel äußert sich zwar vielseitig, ist aber meist leicht zu beheben. Erfahren Sie, auf was Sie achten sollten.

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Im Winter oft Mangelware - Vitamin D

Die Wirkung des „Sonnenvitamins“

Vitamin D ist ein wahres Multitalent, wenn es um Gesundheit geht: Es sorgt für gesunde Knochen und ist an vielen Prozessen im menschlichen Organismus beteiligt.

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Für viele noch unbekannt – Vitalpilze

Hochgeschätzt im alten China – bei uns oft noch unbekannt!

Vielen Menschen in Europa ist der Einsatz von sogenannten Vitalpilzen noch fremd, aber in vielen traditionellen Ernährungslehren sind diese Pilze ein fester Bestandteil. Wie sie heißen und welche Kraft in diesen Pilzen steckt, erfahren Sie hier.

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Wenn das Immunsystem Unterstützung benötigt

Wie kann man zur Stärkung beitragen?

Unser Immunsystem kann sich für gewöhnlich gut gegen Eindringlinge wehren. Aber wie kann man es stärken, damit es auch unter hoher Beanspruchung weiterhin so gut funktioniert?

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Kommen Sie gut durch Herbst und Winter!

Wie man sich vor Erkältungen weitgehend schützen kann

Erkältungen sind anstrengend - nicht nur für unser Gemüt, sondern auch für unseren Körper. Wie Sie sich gegen die Erkältungswelle stärken und Ihren Organismus zusätzlich unterstützen können, lesen Sie hier.

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Das essenzielle Spurenelement Zink

Seine Bedeutung für den menschlichen Körper und die Auswirkungen eines Mangels

Zink ist an vielen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt. Warum es für uns so wichtig ist und worauf Vegetarier / Veganer achten sollten, lesen Sie hier.

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Vitamine gegen Haarausfall

Diese Nährstoffe tragen zur Haargesundheit bei

Biotin, Vitamin D, Zink und Selen: Wenn bestimmte Nährstoffe fehlen, leiden die Haare. Mit der richtigen Ernährung lässt sich die Haargesundheit unterstützen.

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Alternative Behandlungsmöglichkeiten von Blasenentzündungen

Bei welchen Beschwerden D-Mannose helfen kann

Harnwegsinfekte sind weit verbreitete Erkrankungen. In den meisten Fällen lässt sich der Infekt gut auskurieren, einige Hausmittel können den Heilungsprozess unterstützen.

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Die Wirkung der Yamswurzel

Warum Yams vor allem als „Frauenpflanze“ bekannt ist

Die Yamswurzel ist in vielen Teilen der Welt ein Grundnahrungsmittel, ähnlich wie die Kartoffel.

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So wirkt Curcumin

Der leuchtend gelbe Wirkstoff aus der Kurkuma-Wurzel

Dem Pflanzenstoff Curcumin verdankt Kurkuma die leuchtend gelbe Farbe. Doch Curcumin ist noch viel mehr als das.

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