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Gesundheit verstehen – mit vitaworld


Wir machen komplexe Gesundheitsthemen einfach. Als Experten bereiten wir fundiertes Wissen zu Vitalstoffen, Ernährung und Prävention so auf, dass Sie es direkt anwenden können. „Wissenswertes mit vitaworld“ – klar, verständlich und alltagstauglich.

Blasenentzündung endlich loswerden!

Blasenentzündung endlich loswerden!

Was genau ist eine Zystitis und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Fast jede Frau hatte schon mal einen Harnwegsinfekt, manche leiden sogar regelmäßig darunter. Warum wir diese Infektion ernst nehmen sollten, wie sie entsteht und welche Arten der Behandlung möglich sind, erfahren Sie hier!

Über Vitamin-B12-Mangel und damit verbundene Schmerzen

Über Vitamin-B12-Mangel und damit verbundene Schmerzen

Wussten Sie welche weitreichenden Folgen ein Mangel der B-Vitamine haben kann?

Bekannt ist, dass B-Vitamine für unsere Gesundheit von großer Bedeutung sind. Aber welche Folgen ein dauerhafter Mangel an Vitamin B12 haben kann, ist vielen Menschen nicht bewusst! Nicht nur wichtig für Vegetarier, Veganer, Schwangere / Stillende, Diabetiker oder auch Freunde des Alkohols!

L-Threonin – essentielle Aminosäure mit wichtigen Aufgaben

L-Threonin – essentielle Aminosäure mit wichtigen Aufgaben

Welche Folgen hat ein Mangel und wie hängt die vegane Ernährung damit zusammen?

Aminosäuren sind ein wichtiger Baustein unserer Gesundheit. Welche kann der Körper selbst produzieren und welche müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, um alle Funktionen erfüllen zu können? Welches Risiko gehen Veganer ein und welche Gefahr bringt ein Mangel mit sich? Unser Bericht löst die wichtigsten Fragen zu diesem Thema auf!

Darum ist NADH essenziell für den Körper

Darum ist NADH essenziell für den Körper

Die große Wirkung eines kleinen Coenzyms

Sie sind die Grundbausteine des Körpers: Zellen. Ihre Aufgabe ist es, Nährstoffe aufzunehmen und deren Energie für den Stoffwechsel nutzbar zu machen. Ein wichtiger Faktor, um diesen Vorgang überhaupt möglich zu machen, ist NADH.

Wie L-Arginin und Frauengesundheit zusammenhängen

Wie L-Arginin und Frauengesundheit zusammenhängen

Nicht nur Muskelaufbau & Ausdauer – die Aminosäure hat vielfältige Wirkungen

Die Aminosäure L-Arginin wird vor allen Dingen mit Muskelwachstum und besserer Ausdauer in Verbindung gebracht. Einige Studien deuten darauf hin, dass die Aminosäure auch die Gesundheit von Frauen positiv beeinflussen kann.

Zinkmangel: Wichtige Fakten für Ihre Gesundheit

Zinkmangel: Wichtige Fakten für Ihre Gesundheit

Erfahren Sie, wie ein Mangel Körper und Psyche beeinflusst

Entdecken Sie die Auswirkungen eines Zinkmangels auf Ihre Gesundheit und wie Sie ihn erkennen und behandeln können. Hier erfahren Sie, warum Zink ein entscheidendes Spurenelement für Körper und Psyche ist und wie Sie Ihren Zinkhaushalt auf optimalem Niveau halten können. Verbessern Sie Ihre Gesundheit mit diesen umfassenden Infos zum Thema Zinkmangel!

Fitter und stärker mit L-Carnosin?

Fitter und stärker mit L-Carnosin?

Diese Effekte hat Carnosin auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

Obwohl Carnosin vom menschlichen Körper selbst hergestellt werden kann, ist es ein beliebtes Nahrungsergänzungsprodukt – in Pulverform oder als Kapsel – unter Sportlern. Welche Wirkung es konkret auf die Leistungsfähigkeit hat und an welchen Funktionen die Substanz ebenfalls beteiligt ist, erfahren Sie in diesem Artikel.

Magnesium: Welchen Einfluss hat es auf den weiblichen Zyklus

Magnesium: Welchen Einfluss hat es auf den weiblichen Zyklus

Erfahren Sie hier, ob Magnesium Ihren Menstruationszyklus beeinflussen kann

Viele Frauen kennen sie und leiden jeden Monat aufs Neue unter ihnen: Menstruationsbeschwerden. Lesen Sie mehr über die Vorgänge in Ihrem Körper während der Periode, entdecken Sie natürliche Ansätze zur Linderung der Schmerzen und erfahren Sie, welche Rolle z. B. Magnesium und andere Nährstoffe dabei spielen. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität während Ihrer Periode auf ganz natürliche Weise!

Sodbrennen – Beeinträchtigung und Belastung!

Sodbrennen – Beeinträchtigung und Belastung!

Was kann man bei Sodbrennen essen und was sorgt für dauerhafte Abhilfe?

Viele leiden unter Beschwerden nach einer zünftigen Mahlzeit. Man trinkt noch ein Glas Wein oder Bier dazu und gönnt sich noch einen schönen Nachtisch oder sogar einen kleinen Verdauungsschnaps – und schon ist es wieder da: Ein beißender Schmerz, Magendruck und manchmal sogar gepaart mit Übelkeit: Sodbrennen!

Vitamin-B1-Mangel – auch hier bei uns

Vitamin-B1-Mangel – auch hier bei uns

Wie entsteht ein Thiamin-Mangel und warum ist er so riskant?

Die B-Vitamine sind für unseren Organismus grundlegend wichtig! Nicht nur zahlreiche Stoffwechselprozesse sind davon abhängig, sondern auch die Erhaltung unserer Nerven. Wer denkt, dass ein Vitamin-B1-Mangel nur in Entwicklungsländern aufkommt, der täuscht sich! Erfahren Sie hier mehr dazu.