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Gesundheit verstehen – mit vitaworld


Wir machen komplexe Gesundheitsthemen einfach. Als Experten bereiten wir fundiertes Wissen zu Vitalstoffen, Ernährung und Prävention so auf, dass Sie es direkt anwenden können. „Wissenswertes mit vitaworld“ – klar, verständlich und alltagstauglich.

Schluss mit Stress – Hallo GABA!

Schluss mit Stress – Hallo GABA!

So kann GABA das Wohlbefinden verbessern

Fühlen Sie sich oft gestresst und überlastet? GABA, ein natürlicher Neurotransmitter, könnte die Lösung sein. Erfahren Sie, wie GABA Ihrem Körper hilft, Stress abzubauen, die Nerven zu beruhigen und ein Gefühl tiefer Entspannung zu fördern.

OPC – Antioxidantien für eine bessere Gesundheit!

OPC – Antioxidantien für eine bessere Gesundheit!

Warum OPC gegen oxidativen Stress ankämpfen kann

Täglich befeuern wir unsere Gesundheit mit negativen Einflüssen, mal bewusst, mal unbewusst. Erfahren Sie hier, wie oxidativer Stress unseren Organismus schädigt und wie oligomere Proanthocyanidine (OPC) ihn stärken können.
Astaxanthin – das „Super-Antioxidans“?

Astaxanthin – das „Super-Antioxidans“?

Gut für Haut, Gelenke und Immunsystem
Astaxanthin wird eine höhere Wirkung als anderen Carotinoiden, Vitamin E und sogar Vitamin C zugeschrieben – was steckt dahinter?
Niacin – ein vielseitiges B-Vitamin!

Niacin – ein vielseitiges B-Vitamin!

Das ist die Wirkung von Vitamin B3 auf den Körper

Als essentielles Vitamin spielt Niacin eine bedeutende Rolle im menschlichen Organismus. Doch was verbirgt sich genau hinter dem Nährstoff und wie kann es unsere Gesundheit fördern?

D-Ribose – ein natürliches Power-Up

D-Ribose – ein natürliches Power-Up

Wichtig für alle Zellen des Körpers

Von den Muskeln bis zum Herzen: D-Ribose ist von großer Bedeutung für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Als Bestandteil aller menschlichen Zellen ist sie essenziell für die Energieversorgung und Regeneration des Körpers. Gesundheitsbewusste und Sportler setzen deshalb auf diese natürliche Option, ihre Vitalität und ihre Zellen zu unterstützen. Erfahren Sie hier jetzt mehr über D-Ribose!

Ashwagandha – ein echter Gesundheits-Allrounder?

Ashwagandha – ein echter Gesundheits-Allrounder?

Diese Wirkstoffe stecken in der Pflanze

Das Pulver aus der Schlafbeere ist ein fester Bestandteil der ayurvedischen Medizin und wird für eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Jetzt lesen.

Alles, was Sie über Vitamin A wissen sollten

Alles, was Sie über Vitamin A wissen sollten

Wirkweisen, Tagesbedarf und die besten Lebensmittelquellen

Vitamin A – auch als Retinol bekannt – ist ein wichtiger Bestandteil von Anti-Aging-Hautpflegeprodukten geworden. Es entfaltet aber noch viele andere Wirkungen.

Keine Lust auf gar nichts?

Keine Lust auf gar nichts?

Wie Sie Antriebslosigkeit bekämpfen können

Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Müdigkeit – Begriffe, die scheinbar harmlos klingen und die doch die Lebensqualität von Betroffenen drastisch einschränken. Worin sich die Leiden unterscheiden, welche Erkrankungen und Ursachen dahinter stecken könnten.

So wirkt sich Kreatin auf die Fitness aus

So wirkt sich Kreatin auf die Fitness aus

Alles über die Effekte des beliebten Supplements

Kreatin ist vor allem für die Wirkung beim Muskelaufbau bekannt – dabei spielt es eine weitaus vielseitigere Rolle im menschlichen Körper. Alles, was Sie über die besondere Substanz wissen müssen, haben wir in diesem Artikel für Sie zusammengefasst.

Diese Erkrankungen können Haarverlust auslösen

Diese Erkrankungen können Haarverlust auslösen

Eine Diagnose ist nur der erste Schritt

Geheimratsecken, plötzlicher Haarverlust, kreisrunder Haarausfall – wenn das Kopfhaar schwindet, ist das für viele Betroffene eine enorme psychische Belastung. Welche Erkrankungen hinter Haarausfall stecken können.