Wissenswertes mit vitaworld
Es gibt so viele Begriffe, die uns im Alltag immer wieder im Zusammenhang mit unserem Körper und unserer Gesundheit begegnen. Dennoch wissen wir häufig gar nicht so genau, was sich tatsächlich dahinter verbirgt.
Mit unserer neuen Reihe „Wissenswertes mit vitaworld“ versuchen wir diesen Begriffen genauer auf den Grund zu gehen. Auf unseren Aktionsseiten finden Sie Hintergrundinformationen rund ums Thema vitales Leben, die wir für Sie aufbereitet haben. Wenn Ihnen nicht nach längerer Lektüre ist, können Sie auch einfach die Videos anschauen – und natürlich bei unseren Gewinnspielen mitmachen.
Selen – Wirkung, Mangel und Überdosierung!
Warum ist es für unsere Gesundheit essenziell und wie gefährlich ist zu viel davon?
Das für uns essenzielle Spurenelement Selen ist im ganzen Körper unterstützend tätig – ob bei zahlreichen Stoffwechselprozessen oder einer gesunden Schilddrüse. Jedoch reicht der geringe Gehalt unserer Lebensmittel daran oft nicht für eine ausreichende Versorgung.
Welche spannenden Erkenntnisse haben Wissenschaftler in der Forschung damit gemacht und wie hängt es mit Hashimoto zusammen? Selenmangel oder Überdosierung – wie schlimm ist das jeweils? Lesen Sie hier mehr dazu!
Guarana – eine gute Kaffeealternative?
So vielfältig wirkt Guaranáextrakt
Ist Guarana eine echte Alternative zur morgendlichen Tasse Kaffee? Der Extrakt aus der Superfrucht aus den Tropen wird als Zusatz für Getränke und als Supplement immer beliebter.
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Alles, was Sie über Koffeintabletten wissen müssen
Das sind die Vorteile der Kaffee-Alternative
Koffeintabletten sind eine bequeme und schnell wirkende Möglichkeit, die belebende Wirkung von Koffein zu erleben, ohne eine Tasse Kaffee zu trinken oder andere koffeinhaltige Getränke zu konsumieren. Jetzt mehr erfahren.
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Braunalgen – Nährstoffe und Vitamine aus dem Meer
Wie profitieren Sie von Braunalgenextrakt?
Unscheinbar und weitergehend unterschätzt: Braunalgen sind nicht nur als Lebensmittel schmackhaft, sondern auch als Nahrungsergänzungsmittel eine gute Möglichkeit, Ihren Körper zu unterstützen. Alles Wissenswerte über die Vorzüge dieser Algen erfahren Sie hier.
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Kurkuma – mehr als nur ein Gewürz
Seit Jahrhunderten in der Ayurveda-Heilkunst geschätzt
Kurkuma erfreut sich auch heute noch größter Beliebtheit. Was ist dran an der phänomenalen Wirkung, die der gelben Knolle zugeschrieben wird?
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Die unterschätzte Kraft von Folsäure: Warum dieses Vitamin so wichtig ist
Die vielfältigen Vorteile eines oft übersehenen Vitamins
Entdecken Sie in diesem Artikel die vielen gesundheitlichen Vorzüge von Folsäure. Wir beleuchten die Bedeutung dieses oft übersehenen Vitamins für Ihr Wohlbefinden, Ihre Herzgesundheit und geistige Fitness. Erfahren Sie, wie Sie sicherstellen können, ausreichend Folsäure in Ihrer Ernährung zu integrieren.
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B6 – ein Vitamin mit vielen Aufgaben!
Wichtig: Immer für Nachschub sorgen!
Das wasserlösliche Vitamin kann nicht vom Körper gespeichert werden, ist aber für uns enorm wichtig! Für Stoffwechselprozesse, Nervenübertragung, Hormonbildung, Immunsystem und auch für die Regulierung des Homocysteinspiegels ist es unerlässlich! Doch trotz ausgewogener Ernährung droht ein Vitamin-B6-Mangel? Vielleicht liegt es an der Anti-Baby-Pille! Lesen Sie hier mehr dazu!
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Warum ist Methylsulfonylmethan (MSM) so essenziell für uns?
Welche Prozesse sind von diesem organischen Schwefel abhängig?
Für die richtige Funktion von Enzymen und Aminosäuren ist eine ausreichende Versorgung mit Schwefel grundlegend wichtig. Hier erfahren Sie welchen Vorteil wir durch die Einnahme von MSM sogar für Haut und Haare erhalten können und welchen Nutzen es bei der Behandlung von Arthrose, Allergien und Sportverletzungen hat.
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Vitamin B12-Bedarf bei veganer Ernährung decken
Das müssen Veganer über Cobalamin wissen
Wer sich vegan oder vegetarisch ernährt, sollte verstärkt darauf achten, ob eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 besteht. Jetzt mehr erfahren.
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Blasenentzündung endlich loswerden!
Was genau ist eine Zystitis und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Fast jede Frau hatte schon mal einen Harnwegsinfekt, manche leiden sogar regelmäßig darunter. Warum wir diese Infektion ernst nehmen sollten, wie sie entsteht und welche Arten der Behandlung möglich sind, erfahren Sie hier!
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Über Vitamin-B12-Mangel und damit verbundene Schmerzen
Wussten Sie welche weitreichenden Folgen ein Mangel der B-Vitamine haben kann?
Bekannt ist, dass B-Vitamine für unsere Gesundheit von großer Bedeutung sind. Aber welche Folgen ein dauerhafter Mangel an Vitamin B12 haben kann, ist vielen Menschen nicht bewusst! Nicht nur wichtig für Vegetarier, Veganer, Schwangere / Stillende, Diabetiker oder auch Freunde des Alkohols!
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L-Threonin – essentielle Aminosäure mit wichtigen Aufgaben
Welche Folgen hat ein Mangel und wie hängt die vegane Ernährung damit zusammen?
Aminosäuren sind ein wichtiger Baustein unserer Gesundheit. Welche kann der Körper selbst produzieren und welche müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, um alle Funktionen erfüllen zu können? Welches Risiko gehen Veganer ein und welche Gefahr bringt ein Mangel mit sich? Unser Bericht löst die wichtigsten Fragen zu diesem Thema auf!
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