Wissenswertes mit vitaworld
Es gibt so viele Begriffe, die uns im Alltag immer wieder im Zusammenhang mit unserem Körper und unserer Gesundheit begegnen. Dennoch wissen wir häufig gar nicht so genau, was sich tatsächlich dahinter verbirgt.
Mit unserer neuen Reihe „Wissenswertes mit vitaworld“ versuchen wir diesen Begriffen genauer auf den Grund zu gehen. Auf unseren Aktionsseiten finden Sie Hintergrundinformationen rund ums Thema vitales Leben, die wir für Sie aufbereitet haben. Wenn Ihnen nicht nach längerer Lektüre ist, können Sie auch einfach die Videos anschauen – und natürlich bei unseren Gewinnspielen mitmachen.
Frauen in der zweiten Lebenshälfte
Das passiert in Ihrem Körper
Der hormonelle Umschwung in den Wechseljahren kann Frauen vor große Herausforderungen setzen. Was genau in dieser Phase passiert und wie Symptome angegangen werden können, berichten wir hier.
Mehr lesenD-Ribose – ein natürliches Power-Up
Wichtig für alle Zellen des Körpers
Von den Muskeln bis zum Herzen: D-Ribose ist von großer Bedeutung für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Als Bestandteil aller menschlichen Zellen ist sie essenziell für die Energieversorgung und Regeneration des Körpers. Gesundheitsbewusste und Sportler setzen deshalb auf diese natürliche Option, ihre Vitalität und ihre Zellen zu unterstützen. Erfahren Sie hier jetzt mehr über D-Ribose!
Mehr lesenTipps für einen tiefen und erholsamen Schlaf
Abends schneller zur Ruhe kommen und leichter einschlafen
Erholsamer Schlaf ist essentiell für Gesundheit und Wohlbefinden. Schneller einschlafen, besser durchschlafen, erholt aufwachen? Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihre Lebensqualität durch eine bewusste Schlafhygiene optimieren und Störfaktoren minimieren können. Erfahren Sie hier mehr über dieses wichtige Thema!
Mehr lesenAshwagandha – ein echter Gesundheits-Allrounder?
Diese Wirkstoffe stecken in der Pflanze
Das Pulver aus der Schlafbeere ist ein fester Bestandteil der ayurvedischen Medizin und wird für eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Jetzt lesen.
Mehr lesenKeine Lust auf gar nichts?
Wie Sie Antriebslosigkeit bekämpfen können
Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Müdigkeit – Begriffe, die scheinbar harmlos klingen und die doch die Lebensqualität von Betroffenen drastisch einschränken. Worin sich die Leiden unterscheiden, welche Erkrankungen und Ursachen dahinter stecken könnten.
Mehr lesenAlles, was Sie über Vitamin A wissen sollten
Wirkweisen, Tagesbedarf und die besten Lebensmittelquellen
Vitamin A – auch als Retinol bekannt – ist ein wichtiger Bestandteil von Anti-Aging-Hautpflegeprodukten geworden. Es entfaltet aber noch viele andere Wirkungen.
Mehr lesenSo wirkt sich Kreatin auf die Fitness aus
Alles über die Effekte des beliebten Supplements
Kreatin ist vor allem für die Wirkung beim Muskelaufbau bekannt – dabei spielt es eine weitaus vielseitigere Rolle im menschlichen Körper. Alles, was Sie über die besondere Substanz wissen müssen, haben wir in diesem Artikel für Sie zusammengefasst.
Mehr lesenDiese Erkrankungen können Haarverlust auslösen
Eine Diagnose ist nur der erste Schritt
Geheimratsecken, plötzlicher Haarverlust, kreisrunder Haarausfall – wenn das Kopfhaar schwindet, ist das für viele Betroffene eine enorme psychische Belastung. Welche Erkrankungen hinter Haarausfall stecken können.
Mehr lesenAlles, was Sie über Darmgesundheit wissen müssen
Daran erkennen Sie ein gesundes Verdauungssystem
Die Gesundheit des Darms hat nicht nur Auswirkungen auf die Verdauung, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden. Jetzt mehr erfahren.
Mehr lesenHausmittel bei Sodbrennen
Mit diesen Tipps können Sie sich bei Symptomen auf natürliche Weise helfen
Brennen, saures Aufstoßen, Schmerzen: Fast jeder kennt Sodbrennen. Ein Blick auf Lebensgewohnheiten und die Ernährung kann bei der Behandlung der Symptome sinnvoll sein. Jetzt mehr darüber erfahren, wie Sie sich in wenigen Schritten Linderung verschaffen können!
Mehr lesenGlycin regeneriert Körper und Geist
Eine Aminosäure mit vielen Vorteilen
Als wichtige Aminosäure ist Glycin an vielen Prozessen im Körper beteiligt und kann sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit positiv beeinflussen. Muskeln, Haut, Stress und Psyche: Erfahren Sie hier mehr über die umfangreichen Anwendungsgebiete und die Wirkung dieser Aminosäure.
Mehr lesenSo erkennen Sie die Symptome eines Vitaminmangels
Schluss mit diffusen Beschwerden!
Dauerhafte Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, Verdauungsprobleme und Haarausfall – ein Mangel an Vitaminen kann sich in vielen unspezifischen Symptomen äußern. Welche Sie nicht ignorieren sollten, erfahren Sie hier.
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